13.-14.05.2017

IAAF

Lattelecom Riga Marathon

13.-14.05.2017

IAAF

Oficiālie Lattelecom Rīgas maratona tempa turētāji

Pateicoties virtuālajam skrējēju klubam Noskrien, Lattelecom Rīgas maratona dalībniekiem maratona un pusmaratona distancēs ir iespēja izmantot tempa turētāju palīdzību. Tempa turētāji ir pieredzes bagāti skrējēji, kuri palīdzēs ar vienmērīga tempa noturēšanu un spēka sadalījumu visas distances garumā. Vairāk par tempa turētājiem lasi zemāk.

  • Kas ir tempa turētāji?

    Tempa turētāji ir pasaules lielākajos maratonos praktizēta pieeja – grupa pieredzējušu skrējēju, kas palīdz citiem skrējējiem pieveikt distanci un sasniegt finiša līniju noteiktā laikā. Neskatoties uz to vai jūs skrienat savu pirmo maratonu, vai esat pieredzējis skrējējs ar vēlmi uzstādīt jaunu personisko rekordu – jūs variet pievienoties kādai no tempa turētāju grupai.

    Tempa turētāji nodrošina vienmērīgu skrējiena tempu visas distances garumā. Tas nozīmē, ka katrs kilometrs tiek skriets aptuveni vienādā ātrumā, finišējot plānotajā (uz krekla norādītajā) laikā plus/mīnus viena minūte.

  • Kā atpazīt tempa turētājus?

    Tempa turētāji ir aprīkoti ar baloniem un speciāliem tempa turētāja krekliem un numuriem, uz kuriem ir norādīts plānotais finiša laiks.

  • Kur meklēt tempa turētājus?

    Tempa turētāji ir sastopami Lattelecom Rīgas maratona EXPO, savukārt sacensību dienā tempa turētāji ir izvietoti un startē no attiecīgo plānoto finišu laiku starta koridoru sākuma. Ātrākie laiki sākumā, lēnākie – uz beigām.

  • Kādi ir plānotie finiša laiki?

    Maratona tempa turētāju plānotie finiša laiki ir:
    3h, 3h15min, 3h30min, 3h45min, 4h, 4h15min un 4h30min.

    Pusmaratona tempa turētāju plānotie finiša laiki ir:
    1h30min, 1h45min un 2h.

  • Vai ir jāpiesakās iepriekš?

    Nē, lai skrietu ar tempa turētājiem pieteikšanās nav nepieciešama. Atrodi savus tempa turētāju balonus starta zonā un droši skrien bariņā.

Par VSK Noskrien

VSK Noskrien ir virtuāla skrējēju komanda, kas apvieno vairāk kā tūkstoti dažādu spēju skrējējus un skriešanas entuziastus. VSK Noskrien apvieno skrējējus, kas skrējuši jau trīsdesmit gadus un noskrietos maratonus uz vienas rokas pirkstiem nesaskaitīs, ir tādi, kas ir ceļā uz savu pirmo maratonu un ir arī tādi, kas tieši savu pirmo maratonu vai pusmaratonu ir noskrējuši, pateicoties VSK Noskrien. Daži skrien ātri un ieņem pirmās vietas, taču vairākums skrien sava prieka pēc. Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.

Par VSK Noskrien lasiet vairāk www.noskrien.lv

Galvenais partneris

  • Lattelecom

Partneris

  • Rimi

Sponsori

  • adidas
  • WESS
  • Sportland

Organizē

  • NECom
  • Rīgas Dome